Практичний психолог школи Олег Свіца провів майстер-клас з виготовлення “ментального якоря” з вчителями школи
У такий тривожний час, який ми зараз проживаємо, дуже важливо вміти відновити психоемоційну рівновагу. Під час майстер-класу була проведена методика “4 стихії” (ЗЕМЛЯ, ПОВІТРЯ, ВОДА, ВОГОНЬ), яка допомагає краще керувати своїми емоціями в найважчі часи і мати менше стресу.
